Søk

Graviditeten er en fin anledning til å begynne med nye, gode vaner. Stort sett kan du spise det samme som tidligere når du er gravid. Men det finnes enkelte matvarer du bør være forsiktig med.

Av og til hører vi at man skal være forsiktig med å gi røde bær og andre røde matvarer som tomater til små barn.

De fleste kjenner seg igjen i at det er vanskelg å få i smårollingene tilstrekkelig med grønnsaker, les mer om noen tips for å lykkes her.

Morsmelk er den beste maten for alle nyfødte barn. Den er perfekt sammensatt, passelig varm, lett tilgjengelig og enkel å fordøye.

Det første halvåret inneholder morsmelken all næringen barnet behøver, bortsett fra vitamin D. Den er unikt tilpasset ditt barn og mengden og innholdet tilpasses hele tiden etter barnets behov.

Det kan være mange ulike grunner til at man velger å mate barnet sitt med flaske.

På lik linje som det var viktig å spise riktig mens du var gravid, er det viktig at du fortsetter med det mens du ammer.

Her kan du se en trinn for trinn guide, som viser hvordan du tilbereder en flaske med NAN pulver.

Morsmelk er den beste kilden til næring for spedbarn tidlig i livet, og Nestlé støtter WHO sin anbefaling om fullamming de første seks levemånedene - etterfulgt av introduksjon av fast føde paralle

De aller fleste barn klarer seg utmerket på morsmelk de første 6 månedene.

Amming er et tema som vekker mange meninger og følelser. Det er mye omdiskutert og mange følger anbefalingen til Verdens Helseorganisasjon, WHO.

Å begynne å amme det nyfødte barnet ditt kan være en intens periode og det kan ta tid før du blir kjent med hverandre og melkeproduksjonen din har startet tilstrekkelig.